Rybalchenkofit
Тебе нужна программа
"Хочу идеальные ягодицы!"
Присоединяйся прямо сейчас!
"Хочу идеальные ягодицы!"
Присоединяйся прямо сейчас!
Когда начнется программа, тебе нужно будет заполнить анкету. При заполнении анкеты выбирай пункт "Нет лишнего жира"
Таким будет твой результат
через 12 недель:
Таким будет твой результат
через 12 недель:
- Сочные и круглые ягодицы
- Тонкая талия
- Стройные ноги
- Красивые пропорции
- Упругая кожа
- Улучшение самочувствия
- Высокий уровень энергии
Почему наш проект - лучший:
- Уникальный методНаша формула успеха, которая базируется на:
- сочетании лучшего мирового опыта
- научных исследованиях
- наших собственных разработках, которые мы вывели за 13 лет практики - Самый детальный и профессиональный разбор техники упражненийНюансы техники, которые не знают тренеры России
- Cтильные и мотивирующие видеороликиМы создавали их для тебя вместе с командой лучших профессионалов
Чтобы ты работала с настроением и наслаждалась высоким качеством - Самое вкусное и удобное, рассчитанное для тебя в граммах меню!Ты можешь выбирать разные блюда и продукты каждый день из множества вариантов!
Без глупых ограничений!
Без сложных расчетов!
Я уже всё просчитала за тебя и обо всем позаботилась! - Сообщество сильных людейИменно наше окружение формирует нас! Выбирай правильное окружение!
Смотри наши вебинары!
Общайся в чате с единомышленниками, получай мотивацию и поддержку! - Денежные призы!!!Покажи лучший результат!
Будь примером для других вместе с нами!
Почему наш проект - лучший
Уникальный метод
Наша формула успеха, которая базируется на сочетании лучшего мирового опыта, научных исследованиях и наших собственных разработках, которые мы вывели
за 13 лет
за 13 лет
Самый детальный и профессиональный разбор техники упражнений
Нюансы техники, которые не знают тренеры России
Cтильные и мотивирующие видеоролики
Мы создавали их для тебя вместе с командой лучших профессионалов, чтобы ты работала с настроением и наслаждалась высоким качеством
Самое удобное и вкусное меню
Ты можешь выбирать разные блюда и продукты каждый день из множества вариантов на любой вкус! Без глупых ограничений! Без сложных расчетов! Я уже все просчитала за тебя!
Сообщество сильных людей
Именно наше окружение формирует нас! Выбирай правильное окружение! Общайся в чате, получай мотивацию и поддержку, смотри наши вебинары!
Денежный
приз!!!
приз!!!
Если покажешь лучший результат!
Будь примером для других вместе с нами!
Будь примером для других вместе с нами!
Как ты будешь питаться:
Вкусно и гибко
Без жестких ограничений! Без фанатичного следования древним мифам о "правильном питании"! Ты будешь есть даже макароны с сыром и шоколад!
Удобно и ненапряжно
Соответствует твоему режиму дня и работы, твоему образу жизни, твоим предпочтениям в еде. Питание подстраивается под тебя, а не ты под питание!
Я все просчитала и продумала!
Исходя из твоих данных, ты будешь получать нужное ТЕБЕ количество калорий и правильный баланс нутриентов для твоего здоровья!
Подробное меню и рецепты
Не банальное "ПП"! Забудь про гречку с грудкой! Смотри ниже, какие вкусняшки я для тебя приготовила!
Позволь удивить тебя!
Как ты будешь тренироваться:
Тренировки для зала
или для дома
или для дома
Просто укажи, где тебе удобно заниматься!
Не отнимут много времени
Всего 50-60 мин 3 раза в неделю!
И без изнурительного кардио!
И без изнурительного кардио!
Наши инструкции
для каждой тренировки
для каждой тренировки
В течение программы на каждой тренировке ты будешь получать от нас конкретные инструкции, как тебе нужно менять нагрузку!
Зарядят тебя энергией!
Наши тренировки не выматывают, а заряжают!
После них тебе захочется горы свернуть, как и мне!
После них тебе захочется горы свернуть, как и мне!
У нас самые красивые, качественные
и профессиональные видео-ролики!
и профессиональные видео-ролики!
На уровне 1 ты можешь тренироваться в зале или дома.
На уровне "профи" - только в зале.
Для тренировок дома вам понадобятся:
1. Если ваш уровень совсем начальный, то как минимум, гантели следующих параметров: 2 гантельных грифа, 4 диска по 5 кг, 4 диска по 2 кг, 4 диска по 1 кг, 4 диска по 0,5. В процессе возможно придется докупать диски.
2. Обязательно понадобятся утяжелители для ног (по 2 кг)
3. Желательно также иметь штангу: гриф 120 или 150 см, 2 диска по 10 кг (или сразу по 15 кг). Остальные диски подойдут от тех, что указаны выше для гантелей (4 диска по 5 кг, 4 диска по 2 кг, 4 диска по 1 кг, 4 диска по 0,5).
На уровне "профи" - только в зале.
Для тренировок дома вам понадобятся:
1. Если ваш уровень совсем начальный, то как минимум, гантели следующих параметров: 2 гантельных грифа, 4 диска по 5 кг, 4 диска по 2 кг, 4 диска по 1 кг, 4 диска по 0,5. В процессе возможно придется докупать диски.
2. Обязательно понадобятся утяжелители для ног (по 2 кг)
3. Желательно также иметь штангу: гриф 120 или 150 см, 2 диска по 10 кг (или сразу по 15 кг). Остальные диски подойдут от тех, что указаны выше для гантелей (4 диска по 5 кг, 4 диска по 2 кг, 4 диска по 1 кг, 4 диска по 0,5).
Наш чат
Твоя команда единомышленников!
Твоя мотивирующая среда!
Твоя поддержка!
(*нажми, чтобы увеличить)
Твоя мотивирующая среда!
Твоя поддержка!
(*нажми, чтобы увеличить)
 |  |  |  |  |
Присоединяйся прямо сейчас!
Выбери свой уровень и вариант участия:
Первый уровень
Начальный курс
Начальный курс
5 700 руб
- Доступ в личный кабинет на 4 недели после заполнения анкеты
- Меню, исходя из твоих стартовых данных: вкусные рецепты и разные варианты приемов пищи на выбор с полным расчетом всех продуктов в граммах - тебе не нужно ничего считать!
- Программа тренировок для дома или для зала на 4 недели с нашими инструкциями по изменению нагрузки для каждой тренировки
- Видеоролики с детальным разбором техники упражнений
- Чат с участниками
- Поддержка и ответы на вопросы
- Курс уроков: структурированная информация для полного понимания всех процессов
- Вебинар
- Возможность "заморозки" на 10 дней
| УЧАСТВОВАТЬ |
Первый уровень
Полный курс
при оплате полного курса сразу!
- Доступ в личный кабинет на 12 недель после заполнения анкеты
- Меню, исходя из твоих стартовых данных: вкусные рецепты и разные варианты приемов пищи на выбор с полным расчетом всех продуктов в граммах - тебе не нужно ничего считать!
- Программа тренировок для дома или для зала на 12 недель с нашими инструкциями по изменению нагрузки для каждой тренировки
- Видеоролики с детальным разбором техники упражнений
- Чат с участниками
- Поддержка и ответы на вопросы
- Курс уроков: структурированная информация для полного понимания всех процессов
- 3 Вебинара
- Возможность "заморозки" на 30 дней
- Ежемесячная коррекция меню
| УЧАСТВОВАТЬ |
Второй уровень: "ПРОФИ"
Для супер-продвинутых
Для супер-продвинутых
12 000 руб
- Доступ в личный кабинет на 12 недель после заполнения анкеты
- Меню, исходя из твоих стартовых данных: вкусные рецепты и разные варианты приемов пищи на выбор с полным расчетом всех продуктов в граммах - тебе не нужно ничего считать!
- Программа тренировок для дома или для зала на 12 недель с нашими инструкциями по изменению нагрузки для каждой тренировки
- Видеоролики с детальным разбором техники упражнений
- Чат с участниками
- Поддержка и ответы на вопросы
- 3 Вебинара
- Возможность "заморозки" на 30 дней
- Ежемесячная коррекция меню
| УЧАСТВОВАТЬ |
Также ты можешь
пройти программу
DETOX
пройти программу
DETOX
Специальная программа:
вкусное меню,
очищение организма,
избавление от отеков
и целлюлита.
вкусное меню,
очищение организма,
избавление от отеков
и целлюлита.
Хочешь получать полезные статьи о питании и тренировках от Елены?
У нас есть много полезных материалов, которые "не вмещаются" в формат мини-текстов в Инстаграм! Это уникальная информация, и как всегда -
в легкой и понятной форме!
в легкой и понятной форме!
Подписывайся на наш Instagram
E-mail: info@rybalchenkofit.com