Единственный фитнес-проект России, где меняются НАВСЕГДА
Уникальная методика без ежедневных и выматывающих тренировок, без кардио-упражнений, без ограничений в еде
Выбрать программу
Создай свое идеальное тело в независимости от:
1
Твоих исходных данных и генетики
2
Количества неудачных попыток измениться самостоятельно, с тренером в зале или в марафонах
3
Рабочего графика и свободного времени
4
Количества детей
Как прийти к результату
навсегда?
Большинство фитнес-программ действительно не меняют ваше тело
От 4-5 тренировок в неделю

Выматывающие тренировки, большое количество разных упражнений, прыжки до 7-го пота

Обязательные кардио-нагрузки

Нельзя сладкого, мучного

Жесткий график приемов пищи
Большинство девушек после очередного срыва угнетают себя мыслями «Я слабая. Тренировки – это что-то непосильное. У меня никогда не будет тела мечты»
Скорее всего, ты пробовала стандартный подход:
и еще 100 правил, которые нужно соблюдать обязательно!
Сколько раз ты решалась и пробовала себя в разных марафонах, интенсивах? Сколько раз срывалась?
Ты пытаешься продержаться пару недель, но срываешься.
И так по кругу уже много лет!
Единственная твоя жизнь проходит прямо сейчас.

Время уходит, но тело мечты остается все также несбывшейся мечтой.
Стеснение своего тела
И тебя мучают:
Неуверенность
Разочарование в себе
Постоянные срывы
Отсутствие мотивации