Урок 1. Как наслаждаться любовью, а не концентрироваться на негативе или бытовых трудностях?

Урок 2. Быть счастливой — это уметь ПРИНИМАТЬ любовь

Урок 3. Как правильно ОТДАВАТЬ любовь, чтобы не быть опустошенной и выгоревшей?

Урок 4. Кризисы семейного счастья с точки зрения науки, и как их преодолевать

Урок 5. Как удерживать баланс счастливых отношений — научный взгляд

Вы научитесь жить в удовольствии от себя, своего партнера и вашего союза, узнаете, как строить отношения, где оба счастливы, научитесь справляться с трудностями и жить в гармонии друг с другом.

Урок 1. Как сделать ребенка счастливым?

Урок 2. Как почувствовать себя счастливым родителем?

Урок 3. Как сохранять счастье в период детских кризисов?

Урок 4. Влияние материнского настроения на развитие и способности детей — научный взгляд

Урок 5. Ключевые факторы наших счастливых взаимоотношений с детьми

Вы поймете, как ловить и создавать моменты близости, тепла, счастья в отношениях с детьми, будете получать больше удовольствия от того, что вы — мама, научитесь выстраивать хорошие, доверительные отношения и удерживать их долгие годы.

Урок 1. Карьерные успехи и счастье

Урок 2. Какой должна быть работа мечты?

Урок 3. Как получать счастье от работы каждый день?

Урок 4. Сколько денег вам нужно для счастья?

Урок 5. Как тратить деньги, чтобы действительно становиться счастливее?


Работа — большая часть нашей жизни. Как сделать так, чтобы она зажигала, открывала новые горизонты, приносила счастье… и хорошие деньги тоже? Как сделать ее ярким и захватывающим путешествием, а не серой, скучной рутиной, от которой хочется побыстрее сбежать? Вот с этим и будем разбираться.

Урок 1. Как измерить своё счастье? Проходим научный тест

Урок 2. Почему женщины несчастнее мужчин? Что говорит наука? Исключаем факторы «женского несчастья»

Урок 3. Красота — фактор счастья?

Урок 4. Косметика, макияж, одежда и счастье

Урок 5. Черты счастливой женщины: что нужно в себе развивать, чтобы ощущать себя счастливой?

Урок 6. Новая информация про питание и морщины — 2024

Вы будете активно использовать самую новую научную информацию о красоте и женском счастье, которая появилась в 2023-2024 годы.

Урок 1. Страх перед счастьем: почему мы сами избегаем своего счастья?

Урок 2. Как разрешить себе быть счастливой и перестать жить с тревогой, что «всё будет плохо»

Урок 3. Стыд за жизнь в удовольствие

Урок 4. Почему мы боимся делиться счастьем?

Урок 5. Как перестать откладывать свое счастье на «когда-нибудь»

Урок 6. Неправильная установка «относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе». На что заменить?

Вы разберетесь со сложными психологическими механизмами, которые постоянно уводят вас от счастья и позволите себе в полной мере наслаждаться этим чувством.

Урок 1. Как наслаждаться реальностью, если кажется, что «все не так» и «могло быть лучше»

Урок 2. Научный взгляд на «позитивное мышление». Какие мысли на самом деле могут сделать нас счастливее?

Урок 3. Как сохранить счастье в трудные моменты жизни, если настала черная полоса?

Урок 4. Грусть не исключает счастье. Как правильно грустить

Урок 5. Как работать со злостью, чтобы не рушить счастье?

Урок 6. Новые стратегии счастья — 2024

Вы научитесь жить так, чтобы грусть, злость и сложные жизненные обстоятельства не мешали вашей внутренней гармонии. И даже в самые тёмные времена ваш внутренний комфорт и ощущение счастья будут греть вас изутри.

Вы получите полный расчет калорийности и БЖУ всех рецептов, а их 106! Теперь можно вписать рецепт в своё фитнес-меню легко и без дополнительных расчетов!

Участницы lifestyle лето уже оценили!