Подробное руководство по питанию, грамотному уходу за кожей и познанию себя и своих потребностей НА ПРАКТИКЕ
Устройте для себя завершающие
волшебные зимние дни с максимальной заботой о себе, чтобы засиять изнутри и снаружи к весне
Участвовать 10 дней
ЗИМА
>
lifestyle
Попробуй 10 дней участия
Большинство бросает свои обещания уже через 2 недели —
холодная и темная зима опустошает морально и физически, лишает энергии, ухудшается состояние кожи и тела
Но есть другой рабочий подход!
Не заставлять себя быть продуктивной, а включить режим грамотной заботы о себе и внимания к своим потребностям — в этом секрет моей энергии и высоких результатов без срывов
Навести порядок в мыслях и чувствах: проработать все события года, свои успехи и неудачи, страхи, сомнения и тревоги, разобраться в отношениях с близкими
Сделать максимальный вклад в свою внешность, чтобы к весне кожа сияла и выглядела молодой и свежей, а тело было в тонусе
Взять на вооружение 90 зимних рецептов из доступных сезонных продуктов для поддержания и защиты организма, питания кожи, настроения и укрепления иммунитета
Получи инструменты комплексной работы над всеми сферами жизни
Открыть 10 дней за 1 199₽
Программа полной версии проекта
Новый дизайн жизни
90 рецептов из доступных сезонных продуктов, в том числе специальный блок рецептов для праздничного стола
ЗИМА
lifestyle
Успешная реализация всех целей и планов
Психологическая работа
Забота о себе, грамотный уход и питание
Построение системы питания, благодаря которой улучшится качество кожи, повысится уровень энергии и иммунитет, уйдет повышенная тяга к сладкому
и вредному, нормализуется пищевое поведение и эмоциональный фон
Построение системы грамотного зимнего ухода за кожей в зависимости
от её типа, нюансов и особенностей
Использование активных действующих веществ для восстановления сияния и упругости кожи к весне
Защита от вредного воздействия погоды и окружающей среды изнутри и снаружи
Зимние ритуалы ухода и заботы о своем физическом и эмоциональном состоянии
Участвовать 10 дней
Психологическая работа с эмоциями, негативными чувствами, неудачами и страхами, рост самооценки и уверенности в себе и своих силах для успешного достижения целей в новом году
Конструирование интересной, продуктивной и наполненной смыслом жизни в новом году, независимо от внешних обстоятельств и ситуации в мире
(да, это возможно)
Постановка целей, которые будут отвечать вашим потребностям,
а не чужим ожиданиям
Стратегия последовательной и успешной реализации больших целей и планов без насилия над собой, без напряжения, без срывов, стресса и усталости
Хочу поделиться с вами, наконец, ВСЕМИ нюансами своего образа жизни — всем тем, что многие годы оставалось за кадром:
Присоединиться за 1 199₽
Елена Рыбальченко
Как я ухаживаю за собой?
Как я выбираю необходимые и действительно работающие средства?
Как выстраиваю защиту от старения изнутри и снаружи?
Какие бьюти-ритуалы обязательно делаю зимой?
Из чего состоит мой зимний рацион питания?
Откуда берется моя стрессоустойчивость?
И как все это связано с красотой?

Всё это — научно-обоснованные методы из разных научных сфер, формирующие вместе по-настоящему здоровый и грамотный зимний lifestyle.

Только такая комплексная работа, охватывающая все сферы жизни, может привести к глобальным переменам.

Давайте сделаем это вместе этой зимой!
Заполни свои данные ниже, оплачивай
и подари себе 10 волшебных дней с заботой о себе
5 450 р.
Результаты и отзывы участниц летнего и осеннего сезона:
Открыть доступ на 10 дней
Присоединяйся к нашей команде!
Часто-задаваемые вопросы:
— Участие начнется сразу после оплаты пробных 10 дней проекта.
— Участие начнется сразу после оплаты пробных 10 дней проекта.